مراقبت از زخم مزمن

زخم مزمن زخمیست که بیش از 6 هفته طول بکشد تا بهبود یابد. زخم های مزمن می توانند در هر قسمتی از بدن ایجاد شوند، اما شایع ترین آنها در پاها، زانو، ساق پا و مچ پا دیده می شوند.درمان زخم در منزل و مراقبت از زخم مزمن از طریق کلینیک زخم درمان مد.

زخم های مزمن می توانند دلایل مختلفی داشته باشند، از جمله:

• فشار: زخم های فشاری در اثر فشار طولانی مدت بر روی پوست ایجاد می شوند. این زخم ها معمولاً در افراد بی حرکت یا کم تحرک مانند افراد بستری یا افرادی که فلج هستند، دیده می شوند.
• جراحات: زخم های ناشی از سوختگی، تروما یا جراحی نیز می توانند مزمن شوند.
• شرایط پزشکی زمینه ای: بیماری هایی مانند دیابت، بیماری عروق محیطی و بیماری های پوستی می توانند خطر ابتلا به زخم های مزمن را افزایش دهند.

مراقبت از زخم مزمن

مراقبت از زخم مزمن شامل موارد زیر است:

• تمیز کردن زخم: زخم باید به طور مرتب با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده تمیز شود.
• پانسمان زخم: پانسمان زخم به حفظ رطوبت زخم، جذب ترشحات زخم و جلوگیری از عفونت کمک می کند.
• مراقبت از محل زخم: محل زخم باید خشک و تمیز نگه داشته شود. همچنین، باید از تماس زخم با مواد تحریک کننده خودداری شود.
• افزایش جریان خون به محل زخم: افزایش جریان خون به محل زخم می تواند به بهبود زخم کمک کند. این کار می تواند با ورزش، فیزیوتراپی یا جراحی انجام شود.
• درمان بیماری های زمینه ای: درمان بیماری های زمینه ای که باعث ایجاد زخم مزمن شده اند، می تواند به بهبود زخم کمک کند.

انواع زخم مزمن

زخم های مزمن را می توان بر اساس نوع زخم، علت زخم و محل زخم طبقه بندی کرد.

بر اساس نوع زخم

• زخم های فشاری
• زخم های ناشی از سوختگی
• زخم های ناشی از تروما
• زخم های ناشی از جراحی
• زخم های دیابتی
• زخم های وریدی
• زخم های شریانی
• زخم های پوستی

بر اساس علت زخم

• زخم های ناشی از فشار
• زخم های ناشی از تروما
• زخم های ناشی از جراحی
• زخم های ناشی از بیماری های زمینه ای

بر اساس محل زخم

• زخم های پا
• زخم های زانو
• زخم های ساق پا
• زخم های مچ پا
• زخم های دست
• زخم های سر و گردن
• زخم های شکم
• زخم های قفسه سینه

مراقبت از زخم مزمن در منزل

اگر زخم مزمن دارید، می توانید با مراقبت های خانگی به بهبود زخم خود کمک کنید. در اینجا چند نکته برای مراقبت از زخم مزمن در منزل آورده شده است:

• زخم خود را هر روز با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده تمیز کنید.
• از پانسمان های مناسب برای زخم خود استفاده کنید.
• از تماس زخم خود با مواد تحریک کننده خودداری کنید.
• اگر زخم شما دردناک است، از داروهای مسکن استفاده کنید.
• اگر زخم شما خونریزی می کند، زخم را با فشار ملایم ببندید.
• اگر زخم شما عفونت کرده است، به پزشک مراجعه کنید.

در صورت مشاهده هرگونه علامت عفونت در زخم خود، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. علائم عفونت زخم عبارتند از:

• قرمزی و تورم اطراف زخم
• گرمای محل زخم
• حساسیت به لمس در محل زخم
• درد در محل زخم
• ترشحات چرکی از زخم
• تب
• لرز
• حالت تهوع و استفراغ

با مراقبت صحیح از زخم مزمن خود، می توانید به بهبود زخم خود کمک کنید و از عوارض جدی جلوگیری کنید.